老酒馆第41集

老酒馆国家“大账本”的背(bei)后，每一个活跃在经济大(da)潮中的经营者、劳动者也有自己(⛳)的(🆑)“小账本(👸)”。 它一头记录着(😌)微观个体的收获，一头也折射着宏观经济的(de)大势(shi)。

图为小天(tian)鹅在察汗淖尔湿(♟)地的湖中(💽)嬉戏觅食。　贺(he)晶 摄

老酒馆前辈也是新(🚯)(xin)生，第一须真诚以待七岁登台，十岁出唱片(pian)，许多响当当的(⛹)人物都(dou)曾是他的(👑)听众。

为凸(😻)显研(yan)究性，展览(lan)以170余件作品串联起油画媒材与中(🛤)国艺术精神的融合历程，使观众(🛬)能够直观感受油画风景(jing)的本土化演变。

老酒馆”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫解释，由于速度攀岩持续时间非常短，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动员要承受巨大(da)压力，也极易被现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员们的解决办法(✌)是(shi)：第一，把参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还是(shi)跑着，上场后(hou)做准备工作是先试踩出发踏板(💝)还是(👒)先抓(zhua)握岩点，听枪前脑子里应该是什么状态……“以不变应万变，做(🙅)到程(🎥)序化攀爬”。 第二(er)，掌握调节心(🐰)理的方法，适当(dang)增强一些钝感力。 “我们有(you)个队员(🕶)是近视眼，他上场总(🚸)是(shi)看不清对手，也看不清观众，只(zhi)能看清(🚁)岩点(😈)。 ”钟(zhong)齐鑫说(🚱)，“所以他爬(⛲)(pa)得稳。 ”图为观众(👕)在巴黎奥运会攀(🥀)岩项目现场观(⚡)赛。 新华社(📍)记者高静摄不过(guo)，邓丽娟也不是没(mei)有急的时(shi)候。 今年年初，记者探访冬训，她正在改技术(🎶)动作，并且陷入了瓶颈，平时能顺利通过的岩点却抓(zhua)不住(zhu)、过(🤨)不去了，急得她(ta)下来一趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了！”改动(🧥)作是为了提高攀爬效率。 别看(🕧)速度攀岩的赛道是固定(ding)的，但每个运(yun)动(dong)员爬的方式都不同，钻研(yan)新的路线和动作，会让外人看着一成不变的训练变得富有挑战起来。 “理想的速度攀(🛒)(pan)爬是沿着一条直线向上(✌)，身体不出现太大左右(🚰)摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张(🍬)宁解释说，标准赛道上的岩点分布(📌)并不在一条直线上，但如果能力够强，有些选手可以不借助太偏左(🥘)或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手(shou)点，顶尖(❎)男选手只需要使用十(🛌)三四个(ge)就能到顶，女选手由于力量和爆发力大多弱于男选手，要使用的岩点会多一些。 因此(ci)，如果女选手想要更快，学习男(🎇)子动作(🚌)便是(shi)一种必然。