圣母在上SP04

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”中国攀岩队速度组主教练钟齐鑫(xin)解释，由于速度攀岩持续时间非(🅰)常(👜)短，也没有第二次尝试机会，因此(🌭)容错率极低(di)，运动员(yuan)要承受巨大压力，也极易被现场任(🎹)何风吹草动影响。 钟齐(qi)鑫给队员们的解(📦)决办法是(shi)：第一，把(🚈)参赛流程写(xie)出来，详细(xi)到上场时是要走着还是跑着，上场后做准备工作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪(🐫)前脑(🏊)子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程序化攀爬”。 第二，掌握调节心(xin)理的方法，适当增强一些钝感力。 “我(😏)们有个队员是近视眼(🍟)(yan)，他上(🤣)场总是看不清对手，也看不清观众，只能(➿)看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以(👁)他爬得稳。 ”图为观众在巴黎奥运会攀岩项(🐢)目现场(🌩)观赛。 新华社记(👭)者(zhe)高静摄不过，邓丽娟也不是没有急的时候。 今年年初，记者探访冬(🙄)(dong)训，她正在改技术动作(zuo)，并且陷入了瓶(ping)颈，平(ping)时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去(📞)了，急得(de)她下来一趟甚至会大(da)喊：“我(🐞)想把那个（岩）点(dian)拆了！”改动作是为(wei)了提高攀爬效率。 别(bie)看速(su)度攀岩的赛道(dao)是固定的，但每个运动员爬的方式都不同，钻研新(xin)的路线和动作，会让外(🐋)人看着一成不变的训练(📘)变得富有挑战起来。 “理想(🛴)的速度攀爬(pa)是沿着一条直线向上，身体不出现太大左(♊)右(you)摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准(😷)赛道上(🚋)的岩(yan)点分布并不在一条直线上，但如果能力够强，有些选(xuan)手可(🕕)以不借助太偏左(➕)或偏右的岩点。 赛道上一共20个大手点，顶尖男选手只需要使用十三四个就能到顶，女(nv)选手由(you)于力量和爆发力大多弱于男选手(shou)，要使用的岩点会多(duo)一些。 因此，如果女选手想要更快，学习男子动作便是一种必然。

圣母在上4月3日，菲律宾菲华泉州公会组团返乡(👠)开展(zhan)经贸文化交流。孙虹 摄(she)

但功亏一篑(kui)，未能在总(⏪)决赛中战胜(sheng)由巅峰带领的，但(🌇)亚军的(de)表现仍然足够让(👊)现场的德国观众感到自豪。

圣母在上尽管三(👭)面(👒)(mian)环山，但温州以“向东是大海”的气魄，深(shen)挖“数学家之乡”的科(🦗)学底蕴，自2019年起，连续5年举办世界青年(nian)科学家峰(feng)会(hui)，招才引智，厚植科技创新土壤，推动726个科创平台和项目落地。